Individualterapi för vuxna
Parsamtal
Familjeterapi
Krisbearbetning
Personlig utveckling
Stödjande samtal
Stress, ångest, nedstämdhet och depression
Ätstörningar, kroppsuppfattning och självkänsla
Kriser av olika slag
Få hjälp med att balansera arbete, familj och fritid för att orka med på ett sätt som ger tillfredsställelse och livskvalitet.
Handlar det om påfrestningar i relationen mellan dig och din partner kan det vara lämpligast att komma båda två. Fokus ligger på det som händer mellan människor i samvaron och i kommunikationen. Parsamtal kan också vara en möjlighet att undersöka och bättre förstå relationer och frågor som handlar om familjen,
föräldraskap, släkt etc.
Krisbearbetande samtal innebär oftast ett fåtal samtal som syftar till att få känslomässigt stöd samt sortera och reda ut tankar när tillvaron känns som mest svårhanterlig och smärtsam. Det kan ex.vis gälla anhörigs dödsfall, att bli allvarligt sjuk, inbrott i hemmet, överfall etc. I en kris väcks ofta existensiella frågor och vi kan börja ifrågasätta vår identitet och meningen med livet.Målet för kristerapi är att stödja individens egna psykologiska resurser så att krisen får genomgå en naturlig utveckling med bearbetning och nyorientering.
Personlig utveckling
Ibland kan man känna att något i ens liv behöver förändras, att det finns en obalans, men man vet inte riktigt vad. Klienten är expert på sitt liv. Terapeuten är expert på att skapa ett utrymme för dialog och vara konversationspartner i ett samtal där ansvaret delas mellan klienten och terapeuten. Dessa samtal kan innebära en utökad självkännedom som leder till att klienten kan hitta hållbara konstruktiva vägar i sitt liv.
Pris per timme
850 kr för individualkontakter
1000 kr för par och familjer